Entrée dans le journalisme

À la sortie de l’école ou du gymnase, certains sont déjà sûrs de leur choix, ils ont une vocation. Mais que se passe-t-il quand tout s’effondre et on réalise que notre métier ne pourra être celui dont on rêvait?

Céline savait déjà depuis quelques années quelle profession elle voulait exercer quand elle est entrée en faculté de droit à l’université de Lausanne. Mais ses projets ne se sont pas déroulés comme prévu. Après un double échec à Lausanne, elle a tenter sa chance à l’université de Genève où le résultat fut le même. Que remettre en cause : un système trop sélectif ? Une mauvaise méthode de travail ? Un excès de stress au moment des examens ? Il n’y a pas de réponse précise. Quoi qu’il en soit, la jeune femme de 23 ans doit maintenant réorienter son choix en espérant trouver une voie qui la satisfera pleinement, comme doivent le faire plusieurs d’entre nous car, tout ne se passe pas toujours comme prévu...

Quel genre d’élève étais-tu ?
J’étais plutôt studieuse. Très studieuse (Sourire). Je n’allais pas à un contrôle sans avoir révisé. Je faisais mes leçons régulièrement et je n’allais pas aux cours sans les avoir faites. J’étais assez appliquée.

Quand as-tu su ce que tu voulais faire dans ta vie ?
Durant mes dernières années de collège.

Quel fut ton choix de métier et pourquoi celui-ci ?
J’ai décidé de faire avocate parce que c’était un métier qui me passionnait. Je trouvais sympa de défendre les gens. Et puis c’est un beau métier prestigieux, ce n’est pas n’importe quoi.

Après l’école obligatoire, comment as-tu choisi ce que tu allais faire ?
Pour moi ça coulait de source que, pour aller à l’uni, je devais passer par le gymnase. Donc je me suis inscrite au gymnase et pour aller en droit ensuite, j’ai suivi la branche que j’avais commencée au collège en prenant économie et droit.

Comment s’est passée ton expérience à l’université ?
Au début ça se passait bien car je travaillais régulièrement, je faisais plein de résumés et l’ambiance était bonne. Le seul problème, c’est que ça s’est mal passé au niveau des examens… Je n’ai pas pu passer le cap de la première année…

Qu’as-tu ressenti lors de ces échecs successifs ?
Étant donné que je n’avais eu d’échec avant, j’ai reçu une grosse claque. La première fois, je suis même partie en dépression. Déjà pendant les examens car je stressais trop de ne pas réussir. J’ai fait tout ce qu’il ne fallait pas faire car je me suis trop mise de pression et je n’y suis pas arrivée. Et puis chaque année, quand je recommençais, c’était la même chose. J’étais sûre que j’allais échouer, je perdais confiance en moi et c’est exactement ce qui arrivait quand il y avait les oraux : je perdais tous mes moyens.

Suite à ces échecs, quelle nouvelle vision de ton avenir as-tu eue ?
J’étais assez abattue et je me disais que je n’y arriverais pas. Je ne savais plus ce que je voulais faire dans la vie. J’étais sûre de ce que j’allais faire et tout à coup, tout s’est écroulé. Il m’a fallut retrouver quelque chose qui me motive et que j’avais envie de faire.

Justement, quel est ton nouveau choix de métier ?
J’aimerais partir dans la police scientifique ou judiciaire parce que ça correspond au domaine du droit avec les lois et le respect de la justice. Et j’irai dans le canton de Genève car durant notre formation, on reçoit un salaire. Je m’y suis déjà présentée l’an dernier mais je n’ai pas été prise car je n’ai pas réussi le test d’anglais… Je me suis à nouveau présentée la semaine dernière, sans avoir préparé quoi que ce soit, contrairement à la première fois, et j’ai tout réussi jusqu’à maintenant (Sourire). Il me reste encore le sport que je vais faire vendredi.

Tu as réussi en n’ayant rien préparé !? Cela signifie peut-être que tu devrais un peu moins travailler pour réussir...
Non, ce n’est pas ça. Je crois plutôt que vu que je ne m’attendais pas à réussir, j’étais stressée, mais pas autant que la dernière fois. J’avais moins de pression car je ne misais pas tout là dessus, contrairement à tous les autres examens durant lesquels je croyais jouer ma vie.

Revenons à la formation dans la police. Le fait qu’elle soit payée t’a-t-il davantage encouragée à te lancer là-dedans?
Ce qui m’a encouragé, c’est surtout la certitude d’avoir un débouché à la fin. Une fois dedans, si tu t’appliques pour faire toute la formation, tu es engagé dès que tu l’as terminée. Tandis qu’à la sortie de l’université, tu dois te trouver un travail. Mais pour en revenir à la question, le salaire à la fin du mois m’a en effet influencée car arrivé à un certain âge, il faut pouvoir s’assumer et comme les factures ne se payent pas toutes seules, j’ai préféré faire la police en passant par Lausanne et l’uni.

Que fais-tu en attendant de savoir si tu peux commencer ta formation genevoise ?
Je donne des cours de danse et de fitness. J’ai de la chance de pouvoir gagner un peu d’argent en faisant ça car la danse est ma passion. Cela dit, je devrais donner plus de cours pour être vraiment indépendante. Le problème c’est que la plupart des écoles sont pleines et ce n’est pas facile de trouver de la place. Sinon quand on me propose des petits boulots pour gagner quelques sous, j’accepte.

Pour finir, que peut-on te souhaiter pour ton avenir professionnel ?
D’enfin réussir dans une branche qui me plaise et de m’épanouir dans mon métier.
Virginie Burion

Un certain mercredi du mois d’avril, je pars pour un séjour de wellness à Majorque.
Quel bonheur ! A 9h le même jour, j’atterris sur une île qui m’est inconnue.
L’aéroport, vaste et d’une architecture moderne se remplit de voyageurs venus d’ailleurs, qui s’expriment dans des langues exotiques.
Au cœur de la Méditerranée, Majorque attend paisiblement ses visiteurs pour les surprendre sous les rayons d’un soleil resplendissant.
L’île s’étend sur un territoire d’à peine 3640 km2, et ses habitants conservent la fierté d’être les gardiens d’un monde millénaire plein de réminiscences arabes, terre où par le passé régnait le sabre et la peur. Cependant, malgré leur histoire les Majorquins sont un peuple affable et tolérant.
 L’intérieur du pays est une terre de paysans tranquilles, qui vénèrent encore ces sortes de Totems, qui sont en fait d’anciens moulins à vent, ayant aujourd’hui perdu leur utilité. Les autochtones racontent mille et une histoire sur ces mastodontes, qui empêchent les autorités leur éradication.   
Les côtes abruptes du nord nous font souvenir à des paysages de côtes anglaises. C’est cette région qui compte la plus vaste population de marins.
Au sud par contre les vastes plages des baies de Palma de Majorque semblent somnoler sous le soleil de midi.
Les habitants des villes ou de la campagne ont un dénominateur commun, leur caractère insulaire, mélange de réserve et d’hospitalité qui cohabitent avec ce qui peut être aussi de la méfiance- qui en fait une mosaïque de forts contrastes.
Mais ne nous laissons pas tromper par les apparences. Majorque et ses habitants n’hésitent pas à adopter des coutumes et des mœurs modernes, le témoin est leur économie florissante. Les grands complexes hôteliers sont les témoins de la capacité d’adaptation aux temps modernes de cette société. Nous nous trouvons dans un de ces mega-complexes, sorte de village tout fait.
Dans ces enclos on ne peut qu’avoir un comportement sain. Dès 9 heures le matin, et après avoir bu entre 500 et 750 dl d’eau, vous êtes invité à vous dépenser en une demi heure de jogging dans des parcours paradisiaques, faits de tout pièce.  Il suit 20 minutes de gymnastique en plein air et pour soulager l’effort  vous êtes convoqué à nager dans d’immenses piscines. Durant l’heure de natation vous avez, obligatoirement, le droit de faire de l’aquagym et ce n’est pas tout. Sans espoir vous buvez encore une fois 500 ou 750 dl d’eau, et vous vous dirigez vers le sauna (deux séances de 20’ chaque une, lesquelles sont accompagnées d’un intermède au plaisir d’une douche suédoise) tout ceci devrait vous donner de la vigueur. Sauvés des eaux nous allons dans nos chambres pour nous changer et nous régaler au repas de midi. A cet stade, je me demande où est le wellness ou de moins qu’est ce que cela signifie.  Serait-il plus qu’un plaisir, une proposition philosophique dans la prise de conscience de notre vie sédentaire ? Munie avec peu de forces je demande à l’un des coordinateurs si il serait possible de me retirer pour prendre un peu de repos et de les rejoindre plus tard.
- Señora !!! C’est impossible, d’ailleurs c’est maintenant l’heure de l’activité la plus intéressante. 
- Il avait raison.
On se dirige aux catacombes de l’édifice destiné aux traitements du bien être. A l’accueil, nous sommes reçus par des jeunes thérapeutes tous vêtus de blanc. La musique asiatique de fond me prédispose harmonieusement à l’ambiance paisible. Tout suite, mais après avoir pris toute sorte de renseignement sur nous, les employés donnent à chaque participant des linges et leur indiquent qu’ils doivent passer aux vestiaires. Maintenant nous sommes à égalité avec le personnel nous aussi sommes vêtus de blanc. La situation prend des allures d’hôpital du futur ou du pavillon « Oui » (art plage d’Yverdon, Exposition nationale 02). Chacun est accompagné vers une destination inconnue. Une fois dans l’un des cabinets de massage vous êtes convié à toutes les sauces (drôle d’expression) et pourtant c’est vrai. Toute inexperte, je suis confrontée au choix des différentes sauces : café, chocolat, avocat, yogourt, fraise et j’en passe, pour me faire envelopper. Après avoir été ceinturée d’une feuille de polyéthylène et cuite à la vapeur sous une lourde couverture de gomme j’ai finis avec la première séance «de l’activité la plus intéressante » pour reprendre les mots du coordinateur.
Mais où sont les massages ?
A la suite d’autres péripéties et en fin de journée,  j’ai eu le droit à 20’ de massages.
Le soir, après un bon dîner je n’avait pas la force d’aller au spectacle qui se présentait au bar de l’hôtel.
Le lendemain je descends avec un peu de retard à la salle à manger et demande au coordinateur si c’est possible de me dispenser d’assister aux activités de la mantinée.
- Señora ! Vous vous sentez mal ?
- Non, mais… je ne suis pas habituée à tant d’activités.
- Señora ! Essayer à votre rythme et vous verrez que ce ne vous fera que du bien.
Après une autre journée pleine de santé et de douleurs je rejoins mon lit. On dit que la nuit porte conseil et de fait ceci c’est confirmé pour moi.
A mon troisième jour de séjour j’avais pris la décision de me reposer durant la matinée et de n’aller seulement qu’à la séance de massages.
Ainsi, en fin de l’après midi, je me présente au centre de wellness pour une séance massage et oh surprise ! Une dame m’informe du fait que il n’est pas possible de me fournir cette prestation, car je n’avais pas suivit le programme antécédent. Je manifeste mon étonnement. Devant cette situation la dame, très compréhensive, me donne une solution :
- J’aurais un rendez vous payant pour vous.
Ce qui veut dire que le bien être sur mesure a son prix.
Le reste du séjour je l’ai dépensé en faisant des mini tourisme et ceci m’a moins fatigué, en ce qui concerne le concept du bien être, je me rende compte que à chacun le sien.
Ne vous découragez pas, le wellness est tendance, mais il faut bien être entraîné pour en jouir pleinement.
V. vA

Vivre. Vivre en société. Qu'est-ce que une "société"? Voici la définition donnée par un dictionnaire classique: "Ensemble des individus entre lesquels existent des rapports durables et organisés, le plus souvent établis en institutions et garantis par des sanctions; milieu humain par rapport aux individus, ensemble des forces du milieu agissant sur les individus". Il ressort une idée de collectivité, tout comme celle d'individu, de personne. Comment permettre à l'un d'exister sans pour autant être étouffé par l'autre? Cela n'est pas toujours facile. Nous vivons une époque paradoxale: notre société aisée qui peut se targuer de pouvoir combler tous les besoins et envies possibles est en même temps très exigeante avec l'individu. On lui demande son temps, son énergie, son efficacité maximale. De nombreuses pressions existent autour de nos performances physiques, professionnelles et relationnelles. Fonctionnement d'une société, répercussions directes sur l'individu. Coexistence de beau et de bobos.

Le coaching, un service payant pour par exemple "apprendre à être heureux" ou à "gérer le stress", ne serait-il pas le fruit direct de cette situation paradoxale?  Peut-être. Mais les besoins sont là. Et si un coaching "intelligent", loin de l'idée d'un mentor dont on ne saurait se passer, était une solution intéressante, pour qui ne ressent pas le besoin de passer par un psychologue?

Jeudi 18 mai, 20 heures. Denis Jaccard donne une conférence à Neuchâtel intitulée: "Surmonter les émotions bloquantes". La salle est pleine, beaucoup d'auditeurs semblent être des habitués: on se reconnaît, on discute. Le conférencier, l'air engageant, souriant et visiblement très sympathique à l'auditoire s'est donné pour but ce soir la transmission d'une technique simple et applicable par n'importe qui pour se libérer d'une émotion ou d'une douleur physique trop envahissante. En plus des conférences gratuites qu'il donne une fois par mois, Denis Jaccard est  hypnothérapeute et coach de vie depuis trois ans. Insatisfait en tant que formateur en informatique, il entame  alors une formation de trois ans qui lui permet aujourd'hui de proposer son aide aux personnes cherchant à transformer leur problème en solutions. Très vite, il s'éloigne de l'acception communément reçue autour du coaching. " Je me suis rendu compte que  la seule idée "d'optimisation maximale" n'était pas possible dans une démarche de travail personnel. Je vois mon travail comme un accompagnement visant à aider une personne à se reconnecter à ses ressources. L'aspect "développement des performances", "faire toujours plus et mieux" peut porter préjudice, car finalement, dans cette optique, plus les gens en font, moins bien ils se portent. J'ai donc fait certains virages et ai amené une dimension thérapeutique à mon travail." Ce complément thérapeutique a la particularité d'être éloigné de la conception freudienne de la thérapie dont l'Europe est profondément marquée: il existe des thérapies brèves constituées de nombreuses techniques développées aux Etats-Unis (entre autres: l'auto-hypnose, la PNL , l'EFT , l'EMDR ) pouvant agir très rapidement sur le patient sans pour autant passer par une phase pénible de retour sur un passé traumatisant. Il traite divers maux: problèmes de couple, manque de confiance, troubles alimentaire, allergies, dépendances ou douleurs chroniques. " Si les gens ont recours à de tels services, dit-il de sa voix grave, c'est peut-être parce qu'aujourd'hui, notre société laisse trop de place à l'"avoir" et au "faire" et ceci au dépens de l'"être". Nous avons perdu la capacité d'écouter les autres et soi-même".

Raymond Gafner revient d'une séance de travail en groupe lorsque nous nous rencontrons. Il pratique depuis presque dix ans le coaching à travers la formation d'adultes et l'accompagnement de groupes de travail en situation de changement, et voit cette activité comme un "ensemble de pratiques visant à libérer le potentiel individuel et collectif". "A la base, je suis chimiste. Lorsque j'ai participé à une formation sur la conduite de groupes devant gérer des projets, j'ai été interpellé par l'importance des dynamiques de groupe: elles ont un rôle clef dans n'importe quelle situation. Je me suis découvert des compétences que j'ai voulu développer.". Dans ce travail sur le potentiel humain résident les trois piliers du coaching: le développement de la conscience de soi, l'estime et la confiance en soi, ainsi que les responsabilités que chacun a dans une fonction. "Souvent, les groupes m'appellent lorsqu'ils s'aperçoivent qu'ils n'arrivent pas à leurs objectifs. Prenons le monde de la recherche scientifique: chaque individu arrive avec sa spécialité et un discours qui va avec. Comment établir un dialogue, se comprendre pour arriver à un but commun? Le coach, peut être un médiateur en cas de conflit.". Outre les groupes, il arrive à Raymond Gafner de pratiquer du coaching individuel,  toujours lié au monde (complexe) professionnel: " Les exigences envers un employé sont nombreuses. La liberté d'expression est limitée, les règles d'entreprise très strictes. Et pourtant, pour son bien-être personnel et professionnel, un individu doit sentir qu'il a une marge de manœuvre, des responsabilités et une reconnaissance. Il a besoin d'espace.". Il arrive au coach et à son client  de devoir travailler sur les croyances et valeurs que ce dernier a pu développer selon ses expériences. Certaines de ces croyances deviennent limitantes et il s'agira d'aller outre ces limites. " C'est là que le coach se différencie clairement du thérapeute: alors que ce dernier aura un regard et une approche analytiques, le coach travaillera par mise en situation: on ne se penche pas sur le passé, on cherche ce que l'on peut instaurer dans le présent. Je ne pénètre pas dans la vie d'un client, car je n'ai pas besoin de disséquer son passé pour mener mon travail à bien."

Si les deux coachs ont des champs d'action différents, tous deux ont un but commun: aider les gens à se sortir d'états et de situations paralysantes de manière autonome et efficace. L'efficacité: une des grandes valeurs de notre société contemporaine. Si nous nous inspirions du marathonien qui avant de se préoccuper du 42ème  kilomètre songe au suivant? Peut-être commencerions-nous à comprendre là où l'efficacité fait des ravages et là où elle nous est bénéfique.  
D.S.